心理知识

全面否定:愤怒的终极大招 | 丛非从

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xinliju 发布于 2019-02-19

文:丛非从 来源:丛非从(ID:congnotcong) 1 当你愤怒的时候,除了生气,内心深处还会有一种悲凉感。那个声音就是: 我好惨啊。 愤怒的人,看起来是个加害者,施暴者。他在对别人进行攻击、施虐,在强迫别人改变。但是他自己的内心体验却是“我是个受害者”,我好委屈,好惨,好...

为何大部分人与「成功」无缘?

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xinliju 发布于 2019-02-19

作者:辉哥奇谭 来源:辉哥奇谭(ID:huigeshow) 我知道很多人要求在我们讨论这个话题之前,先来定义什么是「成功」。但容许我先展开讨论,回过头来再看什么是「成功」。 为何大部分人与「成功」无缘?一言以蔽之 —— 大多数人都选择走平庸之路。 开始我们以为,通往成功的道路很拥...

为什么年纪越大,感觉时间过得越快?

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xinliju 发布于 2019-02-19

文丨造就Talk的编辑们 来源:造就(ID:xingshu100) 原文标题:为什么年纪越大,感觉时间过得越快?原来这是有物理学依据的 心理时间和时钟时间是两种完全不同的东西,它们以不同的速率流动。 钟表和日历上时时刻刻、日日夜夜、年年岁岁的次第流逝,是一种可测量的稳定现象。然而...

十全十美爱情修炼指南 | 《爱的沟通》

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xinliju 发布于 2019-02-19

文:年年有鱼 来源:京师心理大学堂(ID:bnupsychology) 你不爱我了! 我哪里又不爱你了? 我明天不吃饭去把你们经理打一顿! 你为什么要打我们经理? 看吧!你果然不爱我了!你都不问我明天为什么不吃饭! 所谓 “女人心,海底针”,在男性的眼中,女性的思维永远是跳脱的—...

好的方法,哪需要什么「自律」?

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xinliju 发布于 2019-02-19

文:Lachel 来源:L先生说(ID:lxianshengmiao) 你受够「自律」了吗? 许多讲自我提升、成长的文章,总会在新年伊始,给你来一针鸡血 —— 重复着那些陈腔滥调,末了再对你循循善诱:道理大家都懂,做不到?那就是你不够自律。 它们会语重心长地告诫你:新的一年,要更...

如何训练自己「不在意别人评价」的思维方式?

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xinliju 发布于 2019-02-19

文:王瑞     来源:安慰记心理小店(ID:Clarifymind) “如何摆脱对别人评价的在意”这个话题,之前的文章和视频都分享过不少了,最近又有一些新的想法更新,所以再来跟大家聊聊。 在意别人的评价,其实对很多人来说,已经变成了一种自动化的思维方式。这就意味着,即使我们懂了...

不结婚老了怎么办丨这个单身女人养老团给出最好答案!

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xinliju 发布于 2019-02-18

文 | 艾小羊 来源 | 我是艾小羊(ID:qingchangaixiaoyang) 原文标题:“不结婚老了怎么办?” 这个日本单身女人养老团,干得漂亮! 01 日本国民台 NHK 推出了一个短纪录片《7 位一起生活的单身女人》。7 位女性,年龄从 71 岁到 83 岁,6 个终...

那些被焦虑毁掉的人,该如何自救?

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xinliju 发布于 2019-02-18

1 . 太多年轻人,深陷焦虑的泥沼   经常会在公众号后台看到这样的留言。   “每天都过得很焦虑,明明什么事都没有,却总是生出一种跟时间赛跑心慌感,害怕在30岁之前,成为不了想成为的人,大概是到了中年危机了吧。” “社会压力太大了,脑子里塞满了事儿,解决了一件,另一件又上来了,...

渐渐摆脱抑郁症之后,我突然有了这 4 点感悟

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xinliju 发布于 2019-02-17

文:绅女 来源:知乎,https://zhihu.com/people/shennv/activities 抑郁症好了是一种什么体验? 想了很久才来回答这个问题。 犹豫是因为两点,一是我向来拒绝不必要的心理暗示,尤其是负面的心理暗示,所以很少会主动提自己有抑郁症; 其次我的抑郁症...

为什么在“性”这件事上,男女都喜欢说谎?

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xinliju 发布于 2019-02-17

文:Yee君 来源:译言(ID:yeeyancom) 每当谈及性伴侣的数量和发生性行为的频率之时,男人和女人都会撒谎。男性倾向于把数量夸大,而女性倾向于少报。虽然这一点并不能代表什么,但还是能发现一些有趣的原因——为什么会有这样的情况?为什么对性健康的研究十分重要? 说谎是谈及性...